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धूम्रपान निषेध पर सामान्य ज्ञान
सिगरेट पीना सेहत के लिए नुकशान दायक हे। इसके बावजूद भी दुनिया में सिगरेट पिने वालो की कमी नहीं हे। एक बार सिगरेट की लत लग जाने पर इसको छोड़ना आसान नहीं होता। रिसर्च की माने तो कम उम्र में धूम्रपान शुरू करने वाले व्यक्ति में इनकी लत लगने का खतरा ज्यादा रहता हे। सिगरेट पिने के बाद व्यक्ति को हलका जरूर महसूस होता हे लेकिन सेहत पर इसका बहोत बुरा असर पड़ता हे। धूम्रपान की लत के कारण मानसिक और भवनात्मक रूप से दिक्क़ते हो सकती हे। कुछ लोग तनाव से बचने के लिए सिगरेट पीना शुरू कर देते हे। तो कुछ लोग काम के दबाव के कारण सिगरेट पीना शुरू कर देते हे। एक बार स्मोकिंग शुरू करने के बाद शरीर को इसमें मौजूद निकोटिन की आदत पड़ने लगती हे और इसकी अधिक मात्रा में जरूरत महसूस होती हे। इस वजह से स्मोकर बार बार सिगरेट पीना शुरू कर देते हे।
धूम्रपान करने से फेफड़ो पर बुरा असर पड़ता हे और हदय से जुडी बीमारिया भी हो सकती हे। और लिमिट बहार स्मोकिंग हो जाये तो आपको माता पिता बनना भी मुश्किल हो जाता हे आप नपुसंक हो सकते हे। अगर महिलाये स्मोकिंग करती हे तो उनको प्रेग्नेंट होने की सम्भावना पर दो तरह का बुरा असर पड़ता हे। गर्भाशय में होने वाला अंडो की गुणवत्ता में कमी होती हे। और गर्भाशय को भी नुकशान पहोचता हे। इसलिए धूम्रपान बहोत ही हानिकारक होता हे। इसकी लत छोड़ देनी चाहिए।
Cigarette Shayari In Hindi
में नशा सिर्फ चाय सिगरेट का है,
कह दो शराब से वो अपनी
औकात में रहा करे।
तेरे जाने का मुझे कुछ ज्यादा
अफसोस नहीं होता,
अक्सर तेरी कमी मेरी सिगरेट
पूरी कर देती है।
कभी मुँह में उसका नाम तो कभी
सिगरेट का साथ
मेरे होठों ने हमेंशा चिंगारियाँ
ही पसंद की है…
छीन कर हाथों से सिगरेट वो कुछ इस
अंदाज से बोली,
कमी क्या है इन होठो में जो तुम
सिगरेट पिते हो।
तजुर्बा कभी कभी किस्मत से भी मार
खाता है ये देखना हे तो
आंधी में सिगरेट जलाते लड़कों
को देखना।
सिगरेट जलाई थी तेरी याद
भुलाने को
मगर कम्बखत धुंए ने तस्वीर
बना डाली।
हम भी नवाब है लोगों की
अकड़ सिगरेट की
तरह जलाकर औकात धुएँ की
तरह उड़ा देते है।
Cigarette Status In Hindi
सिगरेट वाले से उधार और खूबसूरत
लड़कियाँ से प्यार
जितना भी रोको हो ही जाता है।
बस थोड़ा ही फर्क है मेरी सिगरेट
और सांस में
एक छोड़ी नही जाती और एक
ली नहीं जाती।
सिगरेट मत बनो की इस्तेमाल के बाद
पैरो तले रोंद दिए जाये
बनना ही है तो नशा बनो कि तुम्हें इस्तेमाल
करने वाला तबाह हो जाए।
ज़मीन पे गिरी सिगरेट की
राख बोली
आज तेरी वजह से,मेरी ये हालात है,
कल मेरी वजह से तेरी
ये हालत होगी।
जल रहीं है सिगरेट ख़त्म हो
रही है जिन्दगी
अजीब इत्तेफाक है ये धीरे
धीरे ही सही।
Cigarette Shayari Image
सिगरेट पिने का मज़ा अक्सर
दुगना हो जाता है
जब कोई अपना धोका दे जाता है।
उसने कहाँ क्यों पीते हो सिगरेट
यह स्वास्थे के लिए हानिकारक है
हमने भी हस के कहा तभी तो पीते है।
कहो आदत ख़राब या कहो
बिगड़ा हुआ
मुझे चाय सिगरेट को तुम इससे
ज्यादा जानते भी नहीं।
मतलबी लड़की से अच्छी तो मेरी
सिगरेट हे यारों
जो मेरे होठ से अपनी जिन्दगी
शुरू करती है
और मेरे कदमों में नीचे अपना दम
तोड़ देती है।
उसने मुझे कहा अगर मेरे साथ रहना है
तो सिगरेट छोड़नी पड़ेगी हम भी नवाब
लोग थे हमने उससे हसकर कहा में तुझे
छोड़ सकता हु लेकिन सिगरेट नहीं।
जिन्दगी सिगरेट की तरह होती है
enjoy करो वरना सुलग तो रही है
खत्म तो वैसे भी हो जायेगी।
कुछ लोग पूछा रहे हे कोण
दिलजला हे यहाँ ये धुआँ कहा से उठा
क्या बताऊ तेरी याद में फिर
सिगरेट जला ली हमने।
माना की नुकसान देह है सिगरेट
लेकिन तेरे फरेब से ज्यादा
तो नहीं।
Cigarette Shayari 2023
तेरे जाने के बाद बस एक
सिगरेट
ने ही तो मेरा साथ न छोड़ा।
पहली सिगरेट पहला ख्वाब और
पहला इश्क़
इन तीनों में एक भी मुझ को
याद नहीं।
सिगरेट की तरह हो गई है जिन्दगी
हर दिन जल रही है बुझने
के लिए….
सिगरेट पीना शोक हे मेरा
आदत नहीं ये
जज्बात जगाती हे तभी पीता हूँ।
तुझे सुलगा के सिगरेट मे तेरे तेरे
कश लगता हूँ धुआँ जब मेरे होठों से
निकल कर रक्स करता है मेरे चारों
तरफ कमरे तेरा अक्स बनता है।
सिगरेट जैसी हो गई हे जिंदगी
हर दिन जल रही हे बुझने
के लिए।
आज तो हाथ में भी धुँआ और
जिंदगी में भी धुँआ और
दिल में भी
कुछ और कस लगा ले ये जिंदगी
बुज जाएँगी रोज यह
सुलगते।
नशा ख़राब करता हु
आपकी जान खतरे में न डाले।
दो कस में सहारे लगते हे
तब दूसरे भी हमारे
लगते हे।
भारत में हर साल में 10 लाख लोग
सिगरेट छोड़ ते हे
क्युकी यह करने के लिए ये जिन्दा
नहीं रहते।
नशे को छोड़ दो जीवन को
मोड़ दो
जीवन से नाता ही छोड़ दो।
( ये पोस्ट पढ़ने के लिए दिल से धन्यवाद )