अंडे खाने के नुकशान
जिन लोगो को कोलेस्ट्रोन की समस्या है उन्हें अंडे का सेवन नहीं करना चाहिए।
अंडे में फैट पाया जाता है जिसकी वजह से हाई ब्लड प्रेशर के रोगी को भी अंडे न खाने की सलाह दी जाती है।
कई लोगो को एलर्जी भी होती है जिन लोगो को अंडे खाने से एलर्जी होती है उन्हें खाने से बचना चाहिए।
जिन लोगो को डायबिटीज की समस्या है उन्हें डॉक्टर से सलाह लेकर अपनी डाइट में अंडे शामिल करना चाहिए
जिन लोगो को किडनी की समस्या है उन्हें अंडे का कम मात्रा में सेवन करना चाहिए।
जिन लोगो को मधुमेह और ह्दय रोग की समस्या है उन्हें अंडे के अधिक सेवन से बचना चाहिए।
अधिक अंडे खाने से पेट दर्द और उल्टी जैसी समस्या भी सकती है।
कोई भी व्यक्ति अगर अंडे लिमिट बार खाता है तो वो किसी भी तरह नुकशानदायक होते है।