अनार के बारे में जानकारी

अनार एक मीठे स्वाद वाला फल है जिसमे लाल रंग के रसीले अनेक दाने होते है।

अनार दुनिया के गर्म प्रदेशो में पाया जाता है जो स्वास्थ की दृष्टि से यह एक महत्वपूर्ण फल है।

 अनार का वैज्ञानिक नाम पुनिका ग्रैन्टम है।

 अनार के फल से दाने निकालकर भी खाये जाते है और दाने का ज्यूस बनाकर भी पिया जा सकता है।

अनार को सबसे ज्यादा स्वास्थवर्धक और पोषक तत्वों से भरपूर फल माना जाता है।

 अनार में कई तरह के पोषक तत्व और विटामिन पाए जाते है जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है।

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 अनार में विटामिन A, C, E, K, पोटैशियम, थाइमिन, फाइबर, आदि पाए जाते है।

 अनार एक ऐसा फल है जो गर्म प्रदेशो में होने के बावजूद भी इसकी तासीर ठंडी होती है।

 भारत में अनार की खेती उत्तरप्रदेश, महाराष्ट्र, राजस्थान, हरियाणा, आंध्रप्रदेश, तमिलनाडु, गुजरात, कर्नाटक  आदि राज्यों में होती है।