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फलों का महत्त्व
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हमारे जीवन में प्राचीनकाल से ही बहोत महत्व दिया जाता है।
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फल खाने से हमारे शरीर में कई विटामिन्स और पोषक तत्व जाते है जो हमारे शरीर को स्वास्थ्य और तंदुरस्त रखते है।
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अगर अपने जीवन में रोजाना फलों का सेवन किया जाये तो हमें डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं है।
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दुनिया के प्रत्येक व्यक्ति को सदैव फलों का सेवन करना चाहिए क्योकि फलों का सेवन हर व्यक्ति के लिए आवश्यक है।
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किसी भी तरह का फल ताज़ा और ऋतु अनुसार खाना चाहिए क्योकि ऋतु अनुसार फल ताज़े और पौष्टिक होते है।
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फलों में कई तरह के विटामिन और पोषक तत्व पाए जाते है जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते है।
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फ़ल हमारे जीवन के एक प्रमुख हिस्सा माने जाते है इसलिए रोजाना फलों का सेवन करें।
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